سالي فؤاد
خبيرة طبخ

"أنصح بتناول السكر الأبيض والدقيق الأبيض في المناسبات فقط"

عبير فؤاد
خبير أبراج

لو فهمنا بعض هنعرف نعيش مع بعض أفضل

خبرائنا

يمكنك إستشارة خبرائنا على مدار الساعة طوال أيام الأسبوع في كل ما يهمك

تصفية حسب:
سالي فؤادخبيرة طبخ

كافحت سالي مع وزنها في سنوات المراهقة. لذلك فهي تفهم تماما معاناة محاولة فقدان الوزن مع استمرار الرغبة في الأكل. قرأت سالي باستفاضة عن النظم الغذائية المختلفة وأساليب التغذية حتى وجدت الطريقة الغذائية المناسبة التي ساعدتها على إنقاص وزنها. ظهرت على العديد من القنوات الفضائية، مثل فتافيت ونايل فاميلي والمحور وسي بي سي سفرة، وأصبحت مشهورة بسبب وصفاتها الصحية ذات السعرات الحرارية المنخفضة والمرضية جدا وطرق تقديم الطعام الجميلة وتزيين الحلويات بطريقة فنية. توّجت سالي خبرتها بالحصول على شهادة في التغذية والطبخ الصحي من Bildungswerk für therapeutische Berufe (BTB) في فوبرتال في ألمانيا.

هاني وهبيإستشاري علاقات زوجية و أسرية

هاني وهبي هو مهندس ورياضي ومغامر وعاشق للبحر والصحراء والناس. يحب التعلم والتدريس كثيرا. وهو شخص متحدث ومنطلق وملتزم واجتماعي. شغفه الحقيقي هو بناء الشخصية والتنمية البشرية. هاني هو مستشار ومدرب معتمد دوليا متخصص في بناء الشخصيات واكتشاف الذات من خلال التعلم النشط. ألقى دورات تدريبية في مصر والأردن والبحرين والجزائر والكويت ودبي والولايات المتحدة. شارك في ورش العمل التدريبية والقيادية في المجالات التالية: العمل الجماعي والقيادة الفعالة والذكاء العاطفي وإدارة الصراع وإدارة الوقت والسيطرة على الغضب والخطابة ومهارات التقديم وغيرها.

عبير فؤادخبير أبراج

تشتهر عبير فؤاد بتنبؤاتها الفلكية الدقيقة. هي مهندسة وكاتبة وخبيرة في مجال الأبراج وعلم الأعداد. كتبت في قسم الأبراج في جرائد الأهرام والأهرام الأسبوعية وأخبار اليوم. أصبحت مهتمة بدراسة علم التنجيم بعد السفر إلى الولايات المتحدة في رحلة عمل قصيرة في سنة 1991. درست علم التنجيم وعلم الأعداد، وساعدت خلفيتها الهندسية على ربط علم التنجيم وعلم الأعداد بالواقع والسلوك الإنساني والعلاقات. نشرت ثلاثة كتب تتحدث عن فلسفة الأبراج وحركات ورسائل الكواكب. كما أصبحت مهتمة بدراسة علم المصريات في المجلس الأعلى للآثار في سنة 2010 وعقدت ندوة بعنوان 'الأبراج عند الفراعنة' في متحف فاروق في حلوان بدعم من الدكتور زاهي حواس.

هاجر اسماعيلإستشاري تربية اطفال

هاجر هي أم لثلاثة أطفال. عملت كمدرس لما يقرب من 10 سنوات ثم قررت تغيير مهنتها ومتابعة شغفها لمساعدة الأمهات على تحسين التواصل مع أطفالهن. من خلال ورش العمل المختلفة للأطفال، تقوم هاجر بتعزيز حب الذات وثقتهم بأنفسهم وتطوّر شخصياتهم وتساعدهم على التعامل مع التسلط وتعلمهم مهارات القيادة والعمل الجماعي وتساعدهم على إدارة التوتر والغضب وتشرح لهم كيفية الاستعداد لسن المراهقة. كما أنها تساعد الأمهات على فهم كيفية عمل عقل الطفل وكيفية التحكم في عواطف طفلها. هاجر هي ممارس معتمد في البرمجة اللغوية العصبية من المجلس الأمريكي للبرمجة اللغوية العصبية (ABNLP) ومعلم معتمد للآباء والأمهات من جمعية الانضباط الإيجابي ومعلم معتمد في مجال الانضباط الإيجابي ومدرب حياة معتمد في المجال السلوكي المعرفي.

أميرة صبحيإستشاري علاقات زوجية

أميرة هي خبيرة استشارية متخصصة في المهارات الشخصية والتدريب والتطوير الشخصي. وهي متحدثة ومدربة معترف بها دوليا، ولديها أكثر من 10 سنوات من الخبرة العملية في مجال التنمية الشخصية وبرامج المهارات الشخصية. تشارك في حلقات تلفزيونية مختلفة حول كيفية حل المشاكل الأسرية. تعمل كمستشار ومقدمة برامج تلفزيونية في برنامج "اعرف حقوقك". شاركت في العديد من الدورات التدريبية وورش العمل والمؤتمرات بالتعاون مع شركات التدريب والشركات الاستشارية الدولية المعتمدة. أميرة حاصلة على ماجستير في إدارة الأعمال ومؤمنة بأن العنصر البشري هو أهم عامل لنجاح أي منظمة، وأن التدريب والتعليم المستمر هو الضمان الوحيد لتقدّم أي مجتمع.

إبتسام مصطفىخبيرة تجميل

ابتسام هي خبيرة مكياج محترفة ومعتمدة من أسماء الديب - خبيرة تجميل ومكياج شهيرة على وسائل التواصل الاجتماعي. ابتسام تحب المكياج والأزياء، ولديها موهبة حقيقية في إبراز الجمال وخلق المظهر الذي يتناسب مع ملامح الوجه ولون البشرة واختيار مستحضرات التجميل المناسبة لنوع البشرة. كما أنها تساعد الناس في العثور على المنتجات التي يحتاجونها. فهي تقوم بتغيير المظهر بالمكياج وتوضح كيفية وضع المنتج والتقنيات المختلفة وتعطي التفاصيل عن المنتج ومكوناته (في حالة وجود حساسية معروفة). تمتلك ابتسام قناتها الناجحة على يوتيوب، مع أكثر من 260 ألف مشترك ينتظرون بفارغ الصبر تقييماتها الصادقة للمنتجات ونصائحها الرائعة عن المكياج والتجميل. ابتسام تواكب أحدث صيحات الموضة في المكياج والأزياء وتبدو دائما أنيقة وعصرية.

أماني عبدالعالأخصائي نفسي إكلينيكي

أماني أخصائي نفسي إكلينيكي بمعهد الدراسات العليا للطفولة (جامعة عين شمس) ومستشفى مصر للطيران وكذلك بعض المراكز والعيادات الخاصة. كما أنها استشاري تدريب في منظمات المجتمع المدني الدولية. أماني حاصلة على ليسانس آداب علم نفس، دبلوم علم النفس الإكلينيكي من جامعة عين شمس، وباحثة ماجستير تخصص علم النفس الإكلينيكي بجامعة عين شمس.

خبير سياحةخبير سياحة

محمد عارف هو مسافر عنده شغف كبير بالسفر فبدأ فكرة السفر بشكل متكرر في 2013 بزيارة 34 دولة و 152 مدينة لغرض السياحة. معرفته وخبرته في السفر تجعله خبيرًا في الإجابة على الأسئلة المتعلقة بالسفر إلى الخارج زي توصيات شهر العسل والبلاد التى تحتاج ميزانية بسيطة . نصيحته هتساعدك في التعرف على كيفية التخطيط لرحلتك القادمة إلى الخارج بدءًا من إجراءات التأشيرة وحتى النقل والإقامة. البلدان التي تمت زيارتها: فرنسا ، بلجيكا ، هولندا ، ألمانيا ، إيطاليا ، كرواتيا ، سلوفينيا ، المجر ، النمسا ، جمهورية التشيك ، سلوفاكيا ، بولندا ، ليتوانيا ، لاتفيا ، إستونيا ، فنلندا ، السويد ، الهند ، ماليزيا ، سنغافورة ، تايلاند ، لاوس ، هونج كونج ، ماكاو ، فيتنام ، الفلبين ، إندونيسيا ، اليابان ، لبنان ، الإمارات العربية المتحدة ، كندا ، الولايات المتحدة الأمريكية

دعاء نجيب استشاري تنمية ذاتية

تعد دعاء نجيب مدرب مهني معتمد ، فقد حصلت على سيرة ذاتية متنوعة متعلقة بحياتها المهنية. بدأت في مسيرتها المهنية كمترجمة محترفة ، ثم أصبحت مستشارة في الموارد البشرية ، و بدأت في النهاية بتوجيه تركيزها وطاقتها على التدريب المهني والتنمية البشرية. كونها مدربة في مجال التنمية البشرية مع مجموعة متنوعة من البرامج والمنظمات غير الحكومية ، أثرت تجربتها وأضفت عليها شغفها لمساعدة الأفراد في رحلة تحسين أنفسهم.بدات دعاء توفر المساعدة في الخيارات الوظيفية والتحولات المهنية ، وتوفير خطط العمل ، ومهارات الكتابة والمقابلة الذاتية، بالإضافة إلى حل المشكلات اليومية واستراتيجيات استكشاف الأخطاء وإصلاحها

علي عبدالخالقISSA مدرب معتمد - خبير لياقة بدنية

علي عبد الخالق هو خبير معتمد في التغذية وبناء الأجسام واللياقة البدنية,عمل دوليًا وساعد مئات العملاء على تحقيق أهدافهم وتغيير أنماط حياتهم إلى الأفضل. علي بفخر هو مؤسس Ak.Coaching ، الذي يقدم الكثير من النصائح العلمية لأكثر من 38000 متابع على صفحته على Instagram. مع مزيج من الخبرة العملية والتعليم الأكاديمي ، سيساعدك علي عبد الخالق في أي شيء يتعلق باللياقة مثل فقدان الدهون ، واكتساب العضلات ، وإعادة تكوين الجسم ، والحصول على معلومات أقوى عن صحة الجسم.

سارة تيسير طبيبة أطفال

سارة تيسير ، طبيبة أطفال ، تخرجت من جامعة القاهرة ، كلية القصر العيني الطبية. لديها خبرة في التعامل مع الأطفال وأمراضهم. تعمل حاليًا في مستشفى الشرطة ومستشفى السرطان للأطفال 57357 ومستشفى السلام وعيادات خاصة أخرى. تحب مشاركة معارفها مع الجمهور من خلال مدونتها الطبية على وسائل التواصل الاجتماعي. إنها تركز على مساعدة الأمهات وخاصة الأمهات الجدد على كيفية تحقيق التوازن بين حياتهن بين المنزل والعمل والأطفال.

شركة Reach Immigrationشركة Reach Immigration

منذ تأسيسها في عام 2000 ، تهدف Reach Immigration بشكل مستمر إلى تزويد عملائها بحلول مبتكرة للهجرة ، وإظهار التزام هائل بتوفير خدمات عالية الجودة. منحتنا خبرتنا الطويلة التي اكتسبناها بشق الأنفس معرفة متعمقة ، والتي تتيح لعملائنا اكتساب رؤى قيمة خلال رحلة الهجرة الخاصة بهم. من خلال التركيز على مختلف برامج الهجرة والإقامة والجنسية ، تعمل Reach Immigration بطريقة تتسم بالكفاءة العالية والتي تضع مصلحة عملائها ومرضاهم على رأس أولوياتها الرئيسية. تكرس فرقنا التي تعمل بجد من مستشاري الاستثمار ومستشاري الهجرة لتزويد كل واحد من عملائنا الكرام بالتوجيه الكامل على طول الطريق حتى يحققوا أهداف الهجرة المرجوة. بدعم من ثقة عملائنا ، تمكنا من النمو بسرعة والتوسع الإقليمي. إلى جانب مقرنا الرئيسي في عمان ، تعمل Reach Immigration من 8 فروع ، مع خدمات تغطي أكثر من 13 مقاطعة في جميع أنحاء منطقة الشرق الأوسط

سمر حبيبخبيرة موضة

سمر عاشت طول حياتها بكندا و مؤخراً تستقر هنا في مصر. أحبت سمر تنسيق الملابس و الموضة منذ صغرها. كانت دائماً حريصة علي اختيار و تنسيق ملابس صديقاتها فهي قامت بدراسة Fashion Design & Personal Styling course و من هنا بدأت تظهر في عدة برامج علي الفضائيات مثل المحور و قناة TEN و أيضاً القنوات المصرية مثل القناة الاولي الفضائية لتتكلم عن الموضة و كيفية تنسيق الملابس و أشكال الجسم المختلفة. فهي أيضاً تقوم بتشجيع المصممين المصريين و هذا ما كتبته عنها صحيفة اليوم لسابع يوم احتفالات ٦ أكتوبر لعام ٢٠١٩. فهي تقوم بتشجيع و إرتداء منتجاتهم من خلال صفحتها علي الانستجرام. و أيضاً تكلمت عن شتاء ٢٠٢٠ في مجلة الإذاعة و التليفزيون ماسپيرو. فهي دائماً حريصة علي السفر إلي الخارج و حضور ال Fashion Events لتطوير الموضة هنا بمصر. فهي دائماً تحب التجديد و التنويع في اختيار الملابس و تنسيقها.

د.هند البنا استشاري الصحة النفسية والعلاقات الزوجية (PsyD)

مؤسس مركز ميرات للإرشاد النفسي والعائلي. درست الإرشاد النفسي ، الإرشاد الزوجي ، الإرشاد التربوي وحصلت على دبلومات في الصحة النفسية والإرشاد النفسي. حائز على درجة الماجستير والدكتوراه في الصحة النفسية والاستشارات النفسية. تدرب هند في مستشفيات الصحة العقلية من أكثر من 15 عامًا من الخبرة في الاستشارات النفسية والأسرية والتعليمية. كما حصلت على العديد من الدبلومات في العلاج المعرفي السلوكي للاضطرابات النفسية بجامعة عين شمس. تهتم هند بالعامة وتحاول مشاركة كل معرفتها بأنها شاركت في العديد من المقابلات التلفزيونية والكتابات والمقابلات الصحفية.

د. مي كمونيمدرب حياه دولي و استشاري علاقات أسرية و زوجيه

مي مدب حياه دولي و استشاري علاقات أسريه و زوجيه. في المجال ده منذ اكثر من ٩ سنين. هدفها ان تساعد اكبر عدد من الناس من كل أنحاء العالم. مي تعمل كأخصائي نفسي في المدارس و بتقابل حالات عائليه مختلفه. عضو دولي جامعة ليكلاند كوليدج UK

خبرائنا متاحين
للرد على جميع اسئلتك

Esaal.me هتسهل عليك كل خطوة لطرح اسألتك بسهولة